Blog de DefábulaCentro de Formación Gestalt

Se acerca el tiempo, para los que están buscando formarse en Gestalt, de elegir cuál puede ser la formación que mejor les convenga a sus intereses. Como muchos de ustedes que han llamado por teléfono, han venido a Centro Defábula a entrevista, han preguntado por la página web (www.centrodefabula.com), yo, también tuve que hacer mi propio recorrido cuando elegí, hace algunos años, formarme en Gestalt. Por lo que en estás líneas quiero dar respuesta a muchas preguntas que algunos de ustedes me han hecho, que otros pueden hacerse y que me parecen fundamentales para elegir dónde formarse en Gestalt. No obstante cualquier otra cosa que no esté incluida en esta información y que para ti sea necesario saber, tómala en cuenta antes de comenzar.

Sobre la escuela:

• Ir personalmente a conocer la escuela o centro* dónde se imparte la formación y conocer a los responsables de la misma.
• Saber qué motivo a esa escuela o centro para poner una escuela o centro de formación Gestalt.
• Saber cuál ha sido la trayectoria profesional de los responsables del centro o de la escuela.
• Conocer los valores internos de la escuela o centro de formación en Gestalt, y si esos valores son congruentes con lo que promueven.

*Hago una distinción entre “centro” y escuela porque para la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG), no es lo mismo. Escuela se refiere a que los responsables de la misma son los directores y quienes han hecho el programa de formación, por lo tanto, al terminar la formación son ellos mismo quienes firman el certificado de término. Centro, es un espacio en donde el responsable de la misma busca a una escuela cerificada por la AETG que la avale para poder impartir la formación en su Centro, es decir, la formación pertenece a la escuela que viene a impartir la formación a dicho centro, por lo tanto la firma y sello serán de la escuela concertada por el centro.

Sobre la formación:

• Actualmente se conocen tres formas de entender la terapia Gestalt:

1.-La Gestalt  de la “costa oeste”, en California de Fritz Perls.

2.-La Gestalt de la “costa este”,  Nueva York de Laura y Fritz Perls y Paul Goodman.

3.- La Gestalt de Cleaveland de Erving y Miriam Polster.

Pregunta la diferencia de cada una de ellas y elige la que mejor convenga para tus intereses. En mí opinión todas son muy válidas (conozco bien las tres, en dos de ellas me he formado), solo dependerá el que tengas claro para qué quieres hacer la formación en Gestalt: como experiencia vivencial o como futuro profesional, creo que en ello radica la gran diferencia.

• Asegurate de que la escuela o centro este avalado por, por lo menos, la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG).
• Si eres de un país de la Comunidad Económica Europea y estás interesado en hacer formación en Terapia Gestalt en España, pero no te interesa trabajar aquí sino en tu país de origen, o, eres español pero te gustaría trabajar fuera de España, es importante que preguntes si te avala la AETG para ejercer fuera de España o, si existe otro tipo de asociación que lo haga como la European Association of Gestalt Therapy (EAGT).
• Pregunta que necesitarás hacer para obtener el título al terminar la formación (no con terminar las horas presenciales de talleres terminas la formación).
• Pregunta si los que vienen a formar son miembros titulares de la AETG para impartir talleres de formación y que trayectoria profesional tienen.
• Conoce el programa de formación de Terapia Gestalt que te ofrecen.
• Si estás interesada/o en ser terapeuta Gestalt, pregunta si al terminar tu formación en Terapia Gestalt podrás ejercer, de lo contrario pregunta qué necesitarás para poder hacerlo.
• Costos de la formación Gestalt, suelen variar de una escuela/centro a otra.
• Número de alumnos en cada formación Gestalt.
• Formaciones que tienen por año.

Sobre ti:

Pregúntate con toda sinceridad.

• Qué me motiva para hacer formación en Terapia Gestalt.

• Qué quiero lograr en hacer la formación en Terapia Gestalt.
• Puedo hacer en este momento de mi vida una formación con el compromiso que conlleva.
• Cómo me voy a organizar para hacer está formación.
• Para qué quiero hacer formación en Terapia Gestalt.

Espero haber podido colaborar para que tú búsqueda sea más eficaz, como te dije al comienzo, no solo tomes en cuenta estás cuestiones, sino todas aquellas que además vayan surigiendo en ti. Te deseo suerte y no te olvides que tu intuición siempre es la más acertada.

Estamos preparándonos para la próxima promoción, en enero 2011,  de Formación en Gestalt. Y, como sabemos que septiembre es un mes en donde nuestros propósitos empiezan a dar forma

Conferencia Vivencial:

La Relación de Ayuda desde la Terapia Gestal para el personal sanitario.

y

Taller:

La vida según la Terapia Gestalt

Para más información visitar nuestra pagina web.

Recordad que para el próximo taller de Formación, 12 y 13 de Junio, los alumnos/as de 2º nivel, de Terapia Gestalt nos hemos de leer el:

CAPITULO 10, DEL VOLUMEN II, DEL PHG. Pág 187 – 202.

Cualquier duda, comentario, sugerencia… puedes dejarla en este espacio.

Esta técnica fué descubierta por Leonard Orr en Estados Unidos en las décadas de 1960 y 1970. Se basa fundamentalmente en ejercicios físicos de respiración consciente (la persona dirige su respiración) y conectada (sin interrupción entre exhalación e inhalación) y en técnicas de pensamiento creativo.

La técnica de la respiración de Renacimiento se efectúa en seco o sumergidos en agua. En seco se realiza habitualmente tumbados boca arriba de la de manera relajada. Sumergidos se puede hacer en bañeras y piscinas de agua fría o caliente, lo cual puede ayudar a a potenciar la sesión o a darle un matiz distinto.

La respiración es una herramienta para lograr:

• Activaciónes:
  • La respiración de Renacimiento sirve para activar o energetizar. No es una técnica para relajarse.
• Purificación:
  • A nivel físico: se limpia el cuerpo de toxinas.
  • A nivel emocional: liberación de las emociones contenidas o reprimidas.
  • A nivel mental: corrige creencias y pensamientos negativos o desvitalizantes.
• Conexión:
  • Una sesión de respiración de Renacimiento se realiza frecuentemente con una actitud espiritual o de conexión con lo divino.

Beneficios de la técnica “Renacimiento”

Aquellos que practican Renacimiento afirman que algunos de los beneficios de esta técnica pueden ser:

• Una profunda y duradera paz interior.
• Claridad mental.
• Grandes beneficios en las relaciones con los demás – en relaciones íntimas, familiares, sociales y profesionales.
• Desarrollar la habilidad para manejar los desafíos en la vida profesional y en general.
• Eliminar los patrones negativos limitantes que impiden el éxito en la vida.
• Grandes y duraderos beneficios en la salud y el estado de ánimo general.
• Conexión con el concepto de Dios/Energía o el Amor Divino.

(Tomado de internet)

La resonancia, la belleza y la vibración de los armónicos, tanto al cantarlos como al escucharlos produce una purificación en todos los aspectos, físico, anímico y energético; y conduce la mente a un estado de silencio interior, que facilita entrar a un estado mas profundo de atención meditativa, pleno de paz y alegría. El efecto es profundamente revitalizador.

El canto de Armónicos consiste en el Arte de emitir dos voces simultaneas, una nota fundamental y los sonidos armónicos que resuenan con ella, amplificándolos en la cavidad bucal y los resonadores craneales.

Los armónicos son los elementos que dan a cada nota y a cada sonido su timbre y su color, de ellos depende la belleza de la música ó del canto. Con esta técnica se hacen audibles independientes entre sí, mientras que habitualmente suenan vibrando al unísono.

Originario de Mongolia, era el canto de los chamanes que a través suyo se religaban con los espíritus de la Naturaleza. Actualmente se mantiene vivo en Asia Central, y en algunas tribus africanas ó americanas. En Occidente , renace en dos direcciones , una por su aspecto artístico y la otra por sus inmediato efecto sanador.

Sus beneficios son:

• Efecto profundamente relajante, antiestres.
• Mejora el estado de salud física, facilita la recuperación de enfermedades
• Mejora de la capacidad de concentración
• Facilita entrar en estados de meditación
• Profundiza el autoconocimiento de la propia voz
• Amplia la capacidad vocal
• Amplia la capacidad auditiva

Estas técnicas son accesibles para cualquier persona.

(Tomado de internet)

Ver: http://www.youtube.com/watch?v=527P2aZNpY8&feature=related

¿QUÉ TE GUSTARÍA QUE OFRECIERA EL CENTRO DEFÁBULA?

¿QUÉ TALLERES DE FORMACIÓN SERÍAN DE TU INTERÉS?

Los alumnos del segundo nivel de Formación Gestalt han propuesto compartir en este blog sus inquietudes con respecto a las lecturas del PHG, lecturas que son medulares para entender la Terapia Gestalt, por lo que este espacio servirá tanto de recordatorio como aclaratorio en momentos de confusión en sus lecturas.

¡¡Espero sea beneficioso para todos nosotros!!

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Les recordamos a los alumnos del II Nivel de Formación Gestalt que para el próximo taller de marzo (días 13 y 14), deberán traer leído el capítulo 2, del volumnen 2, del PHG: “Diferencias en la perspectiva general y diferencias en la terapia” (páginas 17 – 36).

Les sugerimos que cuando vayan leyendo el capítulo puedan ir dejando en este espacio sus opiniones, dudas o sugerencias y mantener así una discusión interactiva.

¿Conoces los nombres de 16 autores relacionados con la Terapia Gestalt?

Te invitamos a que adivines quiénes son estos 16 autores.

La solución se publicará dentro de dos semanas, mientras tanto esperamos vuestras respuestas y comentarios.

Carmen Vázquez Bandín, que dirige la formación Gestalt en Granada del Centro Defábula, convoca una sesión abierta para todos aquellos que quieran resolver dudas de la Teoria de la Terapia Gestalt (alumnos y no alumnos). Esto será el próximo día 05 de febrero de 2010, a las 19h en el Centro Defábula.

Está sesión viene motivada por todos aquellos que estaís leyendo o habeís leído el libro “Buscando las Palabras para Decir”. Este libro es una serie de artículos en donde Carmen Vázquez explica la teoría de la Terapia Gestalt.

La teoría de la Terapia Gestalt se encuentra en el libro “Excitación y Crecimiento de la Personalidad Humana” (PHG), escrito por Perls, Hefferline y Goodman en 1951. Carmen Vázquez intenta con, “Buscando las Palabra para decir”, dar una explicación clara y sencilla del PHG aplicada a los sucesos de la vida cotidiana.