Archivos de la categoría Gestalt

Los “amortiguadores” psicológicos

Podemos entender como “amortiguadores” psicológicos a aquellos mecanismos de defensa que nosotros mismos hemos creado como forma de sobrevivir en el mundo, y que en definitiva, los diferentes problemas, sucesos y circunstancias más o menos negativas que nos ocurren cada día tiendan a no afectarnos tanto. Estos amortiguadores tienden a variar dependiendo del tipo de … Sigue leyendo Los “amortiguadores” psicológicos

Terminar, finalizar o completar la expresión

Tal y como te hemos expresado en varias ocasiones, en anteriores artículos te hablábamos sobre las diferentes técnicas de la Gestalt que utilizan en la actualidad la mayoría de los terapeutas especializados en Gestalt. Con ello hemos podido descubrir un poco más acerca de la existencia de un total de tres técnicas tan fundamentales como … Sigue leyendo Terminar, finalizar o completar la expresión

¿Cuáles son las bases terapéuticas de la Gestalt?

Como te hemos comentado en muchísimas ocasiones, la denominada como terapia Gestalt es un tipo de terapia que tiene varios objetivos principales: ayudar al paciente a sobreponerse de los síntomas, liberarse de los bloqueos y asuntos inconclusos que disminuyen su crecimiento, autorrealización y satisfacción óptima, y llegar de forma más completa y sentirse creativamente vivo. … Sigue leyendo ¿Cuáles son las bases terapéuticas de la Gestalt?

Principales métodos de Fritz Perls

Recientemente volvíamos a destacar que la propia terapia Gestalt no sería del todo entendible si no fuera por el gran trabajo que, hace ya bastantes décadas, llevaron a cabo la pareja Fritz Perls y Laura Perls, uno de los principales fundamentales de la Psicoterapia Gestalt, y gracias a los cuales conocemos la Gestalt tal como … Sigue leyendo Principales métodos de Fritz Perls

La adolescencia y la Gestalt

La adolescencia se caracteriza por ser una etapa importante en la vida de la persona, ya que supone el paso de la niñez a la edad adulta. Y como toda etapa con grandes cambios, también supone una época de problemas para muchos padres. Es habitual que el joven adolescente sea rebelde, tienda al desinterés o … Sigue leyendo La adolescencia y la Gestalt

Reglas de oro de la Gestalt

Una de las manifestaciones más importantes de la Gestalt es su defensa del aquí y ahora. O, lo que es lo mismo: vivir el presente y sentirlo, viviendo sólo la realidad. El ahora es el presente, aquello de lo que me doy cuenta. Sin miedos sobre el pasado, y sobretodo, sin preocupaciones sobre el presente. … Sigue leyendo Reglas de oro de la Gestalt

Cómo vemos según la Gestalt

Después de haberte hablado de algunas importantes leyes gestálticas de la psicología, debemos en esta ocasión hablarte nuevamente de otra de las leyes gestálticas más conocidas e importantes. En notas anteriores, por ejemplo, ya te hemos hablado de la sensopercepción (es un proceso llevado a cabo por el sistema nervioso central y por los órganos … Sigue leyendo Cómo vemos según la Gestalt

La visión en Gestalt

Nuevamente queremos proseguir ahondando un poco más en las diferentes leyes gestálticas que, entre otros aspectos, han permitido a la Gestalt que hoy día sea una de las terapias más conocidas, junto con la propia psicología o el psicoanálisis. Por poner solo un sencillo ejemplo, la Gestalt destaca por sus grandísimas aportaciones al estudio de … Sigue leyendo La visión en Gestalt

La sensopercepción en Gestalt

En una nota anterior descubríamos un poco más en relación a la Gestalt y el estudio de la percepción, conociendo las diferentes aportaciones de la propia Gestalt al estudio en sí mismo de la percepción. Entre otros aspectos, la Gestalt ha definido la percepción como una serie de principios de organización perceptiva que permiten captar … Sigue leyendo La sensopercepción en Gestalt