Descubrir lo que sentimos y necesitamos es algo fundamental para la vida y para un desarrollo humano armonioso, satisfactorio y pleno.

A la luz de los avances tecnológicos en nuestra sociedad occidental los cuales están resultando peligrosos en manos de seres humanos que no conocen y no saben hacer con lo que sienten y lo que les pasa, resulta obligado teorizar, profundizar y vivenciar acerca del mundo subjetivo dando a lo emocional su lugar dentro de los logro humanos.

En este Taller revisaremos un modelo humanista de trabajo con las emociones y los sentimientos, y su aplicación para el desarrollo personal y profesional del terapeuta o facilitador.

Imparte: MYRIAM MUÑOZ POLIT

Doctora en Orientación y Desarrollo Humano en la Universidad Iberoamericana de la Ciudad de México. Fundadora y Directora del Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt de México desde 1985 hasta la actualidad (centro de gestalt más grande del mundo). Fundadora y miembro del consejo editorial de la revista Figura/ Fondo.Autora del libro “Emociones, sentimientos y necesidades,una aproximación humanista”.

Organizan:

Centro Defábula (Granada) y “Centro de Terapia y Psicologia – ctp”, (Madrid).

Fechas:

20 Y 21 De Noviembre en Granada;

27 Y 28  De Noviembre en Madrid.

Precio:

200 Euros.

Solo unas cuantas líneas para desearles una buena cosecha ¡¡Ha llegado el Otoño!!, y con el, los beneficios de todo lo sembrado en la primavera y el verano. El otoño es el tiempo en donde abundan las  frutas, verduras, cereales, los frutos secos, en fin todo el crecimiento que hemos hecho durante el año, y, así como es en la naturaleza también es cierto para nosotros, es el tiempo en el que recibimos los beneficios de nuestro trabajo y proyectos, nuestras relaciones, nuestra salud, en fin de todo lo que hemos sembrado en estos meses anteriores. Les deseo que recojan mucho, que sus manos y corazón estén llenos de alegría por recibir todos los beneficios de quien ha dedicado un tiempo de este año a sembrar buenas semillas en una tierra fértil…

Por último quiero decirles que es en estás cosas en donde me convenzo cada vez más del poder del presente, de la teoría de Campo para la cual está escuela trabaja en su línea de formación en Gestalt. El organismo y el entorno, no puede existir una sin la otra, sin una tierra fértil una semilla no puede germinar, y a la inversa, sin una buena semilla aunque haya tierra fértil no se dará sin que la otra la reciba.

Ahora si para terminar les informo de la hora exacta en la que dará comienzo el Otoño, será el día 23 de Septiembre a las 5hrs con 9 minutos a esta hora comienza el equinoccio de Otoño.

En septiembre comienzan la gran mayoría de las actividades escolares y es un tiempo, también, de nuevas búsquedas personales, nuevos proyectos y retos que nos hemos planteado para comenzar una nueva etapa 2010-2011. Por esta razón, también, en Defábula, comienza un nuevo ciclo, un nuevo ciclo  de Formación Gestalt. Extendemos esta información para aquellos que están interesados en la Formación, y/o que deseen conocer la forma, el pensamiento de base y la práctica de esta Formación Humanista. Carmen Vázquez Bandín, directora y formadora de este curso impartirá un taller, como una “probadita”, para conocer la Terapia Gestalt (Laura y Fritz Pels, y Paul Goodman), cuyo curso empezará en enero del 2011.

Taller:

“La vida según la Terapia Gestalt”.

“Es suficiente que una persona tenga, simplemente, recursos factibles para poner en práctica y poder conseguir sus objetivos, para que sepa que el mundo para él/ella si tiene un sincero e intenso interés”.

(Paul Goodman)*

Estás palabras, dichas por uno de los representantes de la Terapia Gestalt, Paul Goodman, encierra el propósito de este encuentro: dar recursos, a través de la filosofía de la Terapia Gestalt (Laura y Fritz Perls), que nos permitan encontrar mejores formas de desarrollarnos en una vida en constante cambio,  de poder tener una vida con mayor significado a través de reconocernos que formamos parte de un entorno que no podemos ignorar, un entorno que nos afecta y que afectamos, de tener la posibilidad de elegir concientemente, ¡¡vivir!!, en cada momento, una vida más plena y auténtica. Por ello, la terapia Gestalt no está reducida exclusivamente a la terapia, sino es un estilo de vida.

Lugar: Centro Defábula.

Fecha: 24 de septiembre.

Precio: 20€

Hora: 18:00hrs

Duración: 3hrs.

Imparte: Carmen Vázquez Bandín.

* VÁZQUEZ BANDÍN, Carmen: Buscando las palabras para decir, Madrid 2008. Pág. 137.

No he encontrado nada que toque de una forma tan estética las profundidades humanas que no sea la mitología. Encuentro en el mito una excelente manera de cuidar de nosotros mismos, de permitir con la imaginación adentrarnos a lugares profundos de nosotros mismos, revelandose en ello la belleza, el mensaje de las oscuras experiencias que “misteriosamente” pasamos.

La psicología es incompleta si no incluye la espiritualidad y el arte de manera integradora en la vida de cada persona. Por ello, ha sido muy valioso y reconciliador, para mí, encontrarme, además, que aprendiendo de Teoría de la Terapia Gestalt (PHG, 1951. Perls Hefferline y Goodman) con Carmen Vázquez, en la formación en Granada, me hablara de aspectos que he leído, también, en la psicología sagrada. Dichas por Thomas Moore “La forma de salir de nuestra neurosis es dejar atrás nuestras modernas divisiones y aprender -de otras culturas, del arte, de la religión y de los nuevos movimientos filosóficos- que hay otra manera de percibir el mundo” (El Cuidado del Alma). Saber que encuentro en la teoría de la Terapia Gestalt de Laura y Fritz Perls un camino como el que encuentro en la mitología me lleva a continuar por este sendero que comparto también con ustedes.

Como muchos de ustedes saben Pedro Servín, mitólogo, viene a Granada, Centro Defábula, cada año para embarcarnos en alguna mitología. En está ocasión será el mito de “Hércules y sus 12 pasos”, relacionándolo con los signos del zodiaco.

En la revista COPLANET podemos leer una entrevista que le han hecho a PEDRO SERVÍN sobre el significado de los MITOS en la actualidad:http://www.coplanet.net/revistas/32/index.html

El taller de este fin de semana en la Formación de Gestalt nos ha conducido al apasionante mundo de la Respiración Consciente y Conectada. La siguiente información da una idea de lo que supone vivir una experiencia como esta.

Esta técnica fué descubierta por Leonard Orr en Estados Unidos en las décadas de 1960 y 1970. Se basa fundamentalmente en ejercicios físicos de respiración consciente (la persona dirige su respiración) y conectada (sin interrupción entre exhalación e inhalación) y en técnicas de pensamiento creativo.

La técnica de la respiración de Renacimiento se efectúa en seco o sumergidos en agua. En seco se realiza habitualmente tumbados boca arriba de la de manera relajada. Sumergidos se puede hacer en bañeras y piscinas de agua fría o caliente, lo cual puede ayudar a a potenciar la sesión o a darle un matiz distinto.

La respiración es una herramienta para lograr:

• Activaciónes:
  • La respiración de Renacimiento sirve para activar o energetizar. No es una técnica para relajarse.
• Purificación:
  • A nivel físico: se limpia el cuerpo de toxinas.
  • A nivel emocional: liberación de las emociones contenidas o reprimidas.
  • A nivel mental: corrige creencias y pensamientos negativos o desvitalizantes.
• Conexión:
  • Una sesión de respiración de Renacimiento se realiza frecuentemente con una actitud espiritual o de conexión con lo divino.

Beneficios de la técnica “Renacimiento”

Aquellos que practican Renacimiento afirman que algunos de los beneficios de esta técnica pueden ser:

Una profunda y duradera paz interior

Claridad mental.

Grandes beneficios en las relaciones con los demás – en relaciones íntimas, familiares, sociales y profesionales

Desarrollar la habilidad para manejar los desafíos en la vida profesional y en general.

Eliminar los patrones negativos limitantes que impiden el éxito en la vida.

Grandes y duraderos beneficios en la salud y el estado de ánimo general.

Conexión con el concepto de Dios/Energía o el Amor Divino. (Tomado de internet)

Este fin de semana en la Formación en Gestalt ha surgido bastante interés por el tema de los “Cantos y Sonidos Armónicos”. Quizá se preguntarán qué tiene que ver la voz, la música, los sonidos ancestrales, con Gestalt. Sabemos que Gestalt, es una relación, armónica, del ser humano con su entorno, a esa relación la llamamos, Contacto. Esto, no siempre es tarea fácil, por lo que, comenzar con encontrar esa armonia con los sonidos, con la música facilitará que luego, los encuentros “menos armónicos”, resulten agradables y  permitirá que nuestras sensaciones, emociones, sentimientos y pensamientos, sean congruentes con aquello que pensamos, decimos y sentimos, eso produce un propio sonido armónico y estabilizador.

“Practicar Canto de Armónicos es mucho mas que aprender una técnica. Es la expresión del alma a través de la voz, que toca el corazón, abriéndolo al agradecimiento y a la alegría de vivir”.

La resonancia, la belleza y la vibración de los armónicos, tanto al cantarlos como al escucharlos produce una purificación en todos los aspectos, físico, anímico y energético; y conduce la mente a un estado de silencio interior, que facilita entrar a un estado mas profundo de atención meditativa, pleno de paz y alegría. El efecto es profundamente revitalizador.

El canto de Armónicos consiste en el Arte de emitir dos voces simultaneas, una nota fundamental y los sonidos armónicos que resuenan con ella, amplificándolos en la cavidad bucal y los resonadores craneales.

Los armónicos son los elementos que dan a cada nota y a cada sonido su timbre y su color, de ellos depende la belleza de la música ó del canto. Con esta técnica se hacen audibles independientes entre sí, mientras que habitualmente suenan vibrando al unísono.

Originario de Mongolia, era el canto de los chamanes que a través suyo se religaban con los espíritus de la Naturaleza. Actualmente se mantiene vivo en Asia Central, y en algunas tribus africanas ó americanas. En Occidente , renace en dos direcciones , una por su aspecto artístico y la otra por sus inmediato efecto sanador.

Sus beneficios son:

• Efecto profundamente relajante, antiestres.
• Mejora el estado de salud física, facilita la recuperación de enfermedades
• Mejora de la capacidad de concentración
• Facilita entrar en estados de meditación
• Profundiza el autoconocimiento de la propia voz
• Amplia la capacidad vocal
• Amplia la capacidad auditiva

Próximamente, taller sobre la música y la Terapia Gestalt.

Quiero dedicar esta sección a “escucharlos”, y aunque quizá esta no sea la forma más personal de hacerlo, me parece un medio eficaz para saber de ustedes, una forma en la que puedo saber, de alguna manera, qué les inquieta, que les apetecería que sucediera en Defábula, qué sugerencias tienen.  Recuerden que Defábula lo han hecho ustedes, ustedes lo han hecho crecer y llegar a ser un niño/a de 6 años, digánme, ¿qué creen que necesita ese niño/a?, porque como dice la Teoría de nuestra Terapia Gestalt: Juntos co-creamos, no lo hago sola, lo hacemos juntos.

También es importante decir que, no quiero defraudar a nadie o que se sientan lastimados por mí, si sus sugerencias no se llevaran a cabo, si esto fuera así, sabrán los motivos por los cuales no ha sido aprobada su solicitud.

Llevo más de 10 años conociendo el trabajo de Pedro Servín, su entusiasmo por la mitología, por las antiguas religiones del mundo, por la psicología sagrada (o profunda), han provocado en mi gran entusiasmo y curiosidad de seguir acercándome a ese mundo donde más allá de separarme de mi otra gran pasión, como lo es la Terapia Gestalt me acerca, ambas, tienen para mí, un lenguaje poético. La mitología, con sus historias reflejan el potencial psicológico y espiritual del ser humano, transmitiendo una verdad más profunda. Mientras que la Teoría de la Terapia Gestalt, me enseña a descubrir fenomenológicamente, en cada aquí y ahora, la poesía, lo sagrado que tiene cada persona.

Espero que este entusiasmo surga en ti. Estoy convencida que no te decepconará.

A cargo de Pedro Servín Fernández. Experto en Mitología. Licenciado en Psicología por la Universidad Iberoamericana de México. Formado en Psicoterapia Gestalt por el IHPG de México y con Erving y Miriam Polster en San Diego; en Psicología Arquetípica con Carol Pearson. Es representante en México de la Fundación Joseph Campbell. Fundador del Centro de estudios Mitológicos de México.

En la revista COPLANET podemos leer una entrevista que le han hecho a PEDRO SERVÍN sobre el significado de los MITOS en la actualidad: http://www.coplanet.net/revistas/32/index.html

Fecha: 18, 19 y 20 de junio 2010

Horario: viernes de 17 a 21hrs, sábado de 10 a 20hrs (con dos horas de comida) y domingo de 10 a 14hrs

Precio: 130€

Organiza: Centro Defábula.

958 137 995   y   625 315 820

Caminar a través del recuerdo de lo que es ser niño/a y adolescente, puede ser una oportunidad de recuperar sus dones y acompañar el proceso de estas nuevas generaciones.

Introducción al mundo de los niños/as y adolescentes desde una perspectiva gestáltica, con la que explorar sus necesidades, deseos, crisis y conflictos. La propuesta se basa en apoyar, sostener, acompañar y alentar a los/las niños/as y adolescentes en el proceso de descubrir su entorno.

Destinado a profesores, educadores, padres y publico interesado en el desarrollo del niño y el adolescente

A cargo de Leticia Sosa Morales: Psicóloga, Terapeuta Gestalt especializada en niñ@ y adolescentes. Miembro de la AETG y del CTP (Madrid).

Fecha: 20 y 21 de marzo 2010

Lugar: Centro DEFABULA

Taller de niños y adolescentes desde la Gestalt