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Yoga para adolescentes

Yoga y meditación para adolescentes

“La infancia y la adolescencia son uno de los periodos del desarrollo psíquico y físico, de     adquisiciones culturales y escolares, a la integración a la vida social. Ellas son también uno de los momentos esenciales de experimentación de comportamientos y hábitos de la vida, que si perduran, son susceptibles a largo término de favorecer … Sigue leyendo Yoga y meditación para adolescentes

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¿Qué son los mapas mentales?

Hace unas semanas, ya compartíamos en el blog una de las cuestiones que nos planteaban nuestras chicas adolescentes en las clases de yoga (lo puedes recordar en el siguiente enlace: http://blog.centrodefabula.com/que-son-los-ciclos-circadianos/ ) El tema de los estudios es bastante recurrente en las clases, debido a que tienen exámenes con bastante frecuencia, y nos gusta saber cómo … Sigue leyendo ¿Qué son los mapas mentales?

pareja crisis

Una forma de comprender la forma de relacionarme en mi relación de pareja.

    Cenaba con una amiga hace unos días, filosofábamos acerca de las relaciones de pareja, ella es unos años más chica que yo, aunque es española no vive aquí. Días anteriores a nuestro encuentro yo contestaba la entrevista que te presento más adelante, pensando proponértela como ejercicio útil de reflexión sobre ti mismo, sin … Sigue leyendo Una forma de comprender la forma de relacionarme en mi relación de pareja.