Son varias las diferentes estrategias terapéuticas en Gestalt que, en definitiva, los propios psicoterapeutas Gestalt pueden utilizar cada día con sus pacientes bajo un objetivo bastante claro: solucionar aquellos problemas o conflictos que le han llevado a su consulta.

Para tratar de conseguir una recuperación óptima por parte del paciente por un lado, y debido a los años que la propia Gestalt tiene a sus espaldas por el otro, siempre es útil –y adecuado- descubrir un poco más sobre estas estrategias. De hecho, este descubrimiento se convierte incluso casi en una obligación para los alumnos y para todo aquel que se siente interesado/a por el estudio Gestalt.

En este sentido, en anteriores momentos te hemos hablado sobre la silla vacía y el cambio de roles.

En esta ocasión vamos a ocuparnos sobre otra estrategia terapéutica igual de interesante: el tratamiento de polaridades.

El tratamiento de polaridades

El tratamiento de polaridades es una estrategia útil para que el paciente, junto con su psicoterapeuta, aclare la figura y el proceso de cambio que le ha llevado hasta su consulta.

Es imprescindible que el paciente descubra algunas de esos elementos o características negativas que le lleven a resistirse o a bloquearse en él mismo.

Para ello, el psicoterapeuta le propone el inicio de un diálogo con esa parte o elemento contrario que le retiene y le bloquea, ayudándole a identificar dónde se encuentra su yo y su diferencia con su pseudoyo.

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