Laura Perls siempre prefirió «hablar con» que escribir, así que en este texto se recogen, de manera clara y sencilla, algunas de sus charlas, conferencias; así como varios apuntes y artículos con los que podemos acercarnos a conceptos, de Terapia Gestalt, como: contacto, soporte, límite, etc.
Al leer este libro he comenzado a familiarizarme con algunos conceptos básicos de la Terapia Gestalt: contacto, figura, fondo, lo obvio, cerrar, retirada, reposo, soporte, darse cuenta, lenguaje corporal, límites, aquí y ahora.
Destacaría el último capítulo: EL COMPROMISO.
En una ocasión, vez de dar una conferencia, Laura contó un cuento basado en la película japonesa de: “La mujer de las dunas”, para ella esta historia es la parábola del compromiso, no sólo a nivel de pareja o familia sino en cualquier relación en la que se haya aceptado algún tipo de responsabilidad.
Cuando se aceptan las limitaciones, las posibilidades que existen dentro de estos límites se convierten en realidad.
Al ver que las propias actividades creativas florecen, dentro de la situación limitada y difícil, la aceptación de la responsabilidad surge de una forma natural, sólida y firme.
Al aceptar “lo que existe” y hacerle frente, se transforma la situación, se transciende y se alcanza la verdadera libertad.
Es difícil comprometerse cuando existen muchas opciones.
Comprometerse requiere cierta disciplina. Para que haya disciplina han de existir ciertas limitaciones.
Comprometerse voluntariamente supone sacrificarse, renunciar a cosas que nos interesan. A veces asaltan tentaciones, dudas y el arrepentimiento. Pero ver que “en el desierto nacen flores” es una de las más ricas recompensas que proviene del compromiso adquirido.
Al leer este libro he comenzado a familiarizarme con algunos conceptos básicos de la Terapia Gestalt: contacto, figura, fondo, lo obvio, cerrar, retirada, reposo, soporte, darse cuenta, lenguaje corporal, límites, aquí y ahora.
Destacaría el último capítulo: EL COMPROMISO.
En una ocasión, vez de dar una conferencia, Laura contó un cuento basado en la película japonesa de: “La mujer de las dunas”, para ella esta historia es la parábola del compromiso, no sólo a nivel de pareja o familia sino en cualquier relación en la que se haya aceptado algún tipo de responsabilidad.
Cuando se aceptan las limitaciones, las posibilidades que existen dentro de estos límites se convierten en realidad.
Al ver que las propias actividades creativas florecen, dentro de la situación limitada y difícil, la aceptación de la responsabilidad surge de una forma natural, sólida y firme.
Al aceptar “lo que existe” y hacerle frente, se transforma la situación, se transciende y se alcanza la verdadera libertad.
Es difícil comprometerse cuando existen muchas opciones.
Comprometerse requiere cierta disciplina. Para que haya disciplina han de existir ciertas limitaciones.
Comprometerse voluntariamente supone sacrificarse, renunciar a cosas que nos interesan. A veces asaltan tentaciones, dudas y el arrepentimiento. Pero ver que “en el desierto nacen flores” es una de las más ricas recompensas que proviene del compromiso adquirido.
Hola dónde lo podría conseguir?, muchas gracias