“Todos tenemos ideas de qué es la verdad, qué es la existencia, qué es la libertad, qué es la muerte; es decir, todos hacemos de algún modo filosofía, son las grandes estructuras del pensamiento…” Así comienza uno de los seminarios en terapia Gestalt ofrecida por Colin Patrick; filósofo y terapeuta francés en la escuela Centre … Seguir leyendo Sobre la libertad
He titulado estás reflexiones hechas por Joseph Campbell, El tiempo del vagabundeo que me parecen acertadas reflexiones cuando nada ocurre o creemos que nada pasa en nuestras vidas. El texto es prácticamente literal solo he omitido algunas líneas que no cobran sentido al mensaje que quiero compartirles. Tengo en la memoria cada detalle de aquellos años. En los … Seguir leyendo El tiempo del vagabundeo
Me encontré vagabundeando en mi casa, hojeaba libros de mitología, filosofía que me ayudaran a comprender, necesitaba de alguna manera dar sentido a la experiencia que estoy, que estamos viviendo. También hojeé algunos de mis apuntes en terapia Gestalt y me topé con la belleza, con lo que para mí es la estética a la hora de … Seguir leyendo La angustia que nos moviliza
Durante las clases con el grupo ‘Yoga Adolescentes’, se le ha dado especial importancia a la respiración, y lo que he ido viendo a lo largo de estos días con las chicas, me ha hecho interesarme y escribir sobre el tema. Las técnicas respiratorias que se llevan a cabo durante la práctica de yoga son … Seguir leyendo La importancia de la respiración
Durante mi estancia en Defábula he ampliado mis conocimientos sobre psicología, pero una de las cosas que más me ha llamado la atención, es el significado y la importancia que se da en Terapia Gestalt a las emociones. En este post voy a hablar de su papel durante la adolescencia. En estas semanas me he dado cuenta … Seguir leyendo Emociones y Adolescencia
Las Dificultades Específicas de Aprendizaje (DEA) abarcan diferentes alteraciones neurobiológicas y su interacción con factores ambientales. Las personas que presentan DEA tienen dificultades para adquirir las habilidades de lectura, escritura y/o las relacionadas con las matemáticas. El DEA puede estar acompañados de otros trastornos del habla, el lenguaje o de la conducta, como el TDAH. … Seguir leyendo DEA ¿qué son?
La importancia de la creatividad La creatividad es una característica humana que necesita expresarse y ser fomentada en el niño desde pequeño. Permite que nuestros hijos crezcan hasta convertirse en adultos con un pensamiento independiente, capaces de razonar y cuestionar la información que les rodea, imaginativos y eficientes en la resolución de problemas cotidianos. Ser … Seguir leyendo La importancia de la creatividad: Ken Robinson
¿Qué es el TDAH? El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, conocido por sus siglas TDAH, es un trastorno caracterizado por: déficit de atención, hiperactividad y/o impulsividad. Para poder diagnosticar de TDAH a un niño deben cumplirse los siguientes criterios según el DSM5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos mentales): Detectarse antes de … Seguir leyendo TDAH: ¿qué es? ¿un trastorno biológico o psicosocial?
Es sabido que somos el resultado de una larga historia evolutiva que nos ha conducido hasta donde estamos ahora. A lo largo del proceso hemos desarrollado diferentes mecanismos que nos han permitido sobrevivir a las amenazas, sin embargo, esos mecanismos no nos son útiles de la forma en la que fueron evolutivamente y muchas veces … Seguir leyendo »El cerebro de Buda» Rick Hanson & Richard Mendius
Como el propio nombre indica, son las terminaciones, finales o extremos de los nervios que recorren todo nuestro cuerpo para recoger información de nuestro propio cuerpo y de lo que nos rodea. Se sitúan fundamentalmente en nuestra piel y por eso es tan importante, ya que recubre todo nuestro cuerpo y es lo que separa … Seguir leyendo Terminaciones nerviosas