La Navidad se convierte en un momento único, en un tiempo de disfrute sobretodo con la familia, y también con amigos. Es un tiempo de gozo, generalmente de alegría, en la que se comparten momentos con las personas que más queremos. Son habituales las comidas y cenas con la familia (también con los amigos), y … Seguir leyendo Disfrutar la Navidad con tranquilidad
A lo largo de los artículos anteriores hemos querido manifestar, en varias ocasiones, nuestro amor por una estación tan especial como puede ser el otoño. ¿Por qué? Porque puede convertirse sin dudas en una buenísima oportunidad de quietud, de tranquilidad, que finalmente dé paso a un momento de renovación completa para disfrutar del momento presente, … Seguir leyendo Disfrutar del otoño con tranquilidad
El comienzo de la escuela se convierte en uno de los símbolos característicos del final de las vacaciones verano, a pesar de que –eso sí- el verano finalizará oficialmente dentro de aproximadamente una semana. El verano se acaba, y ya falta poco tiempo para que, de manera oficial, llegue el otoño, una estación que suele … Seguir leyendo Afrontar el otoño con energía
Aunque es cierto que vivimos en una sociedad ansiosa, depresiva y por lo general estresante, la llegada de la Navidad supone el comienzo de una época de tranquilidad, paz, armonía y felicidad… En teoría, puesto que para muchas personas, el comienzo de la Navidad supone unas semanas de estrés no solo por la llegada en … Seguir leyendo Cómo evitar el estrés navideño